Если вы активно занимаетесь спортом или любите проводить время на свежем воздухе, скорее всего, вы уже используете Strava. Ведь мало что приносит такое удовольствие, как отслеживание вечерней пробежки или пешего похода в выходные и возможность поделиться достижениями с друзьями.
Но что, если вы хотите публиковать результаты Strava ещё и в Instagram? В этом руководстве мы покажем, как создать overlay Strava, при котором ваши статистические данные отображаются в виде прозрачного слоя поверх любого выбранного вами изображения. Идеально подходит для сторис и постов в Instagram.
Содержание
Как создать overlay Strava для сторис в Instagram
Создать такой эффект гораздо проще, чем кажется. Всё, что вам нужно, — это скриншот результатов Strava и инструмент для удаления фона.
1. Сделайте скриншот активности в Strava
Обрежьте его по своему усмотрению. Всё, что останется на скриншоте, появится в итоговом overlay. Если вам нужны только основные показатели без заголовков и лишних деталей, обрежьте их прямо сейчас.
2. Удалите фон
Загрузите скриншот на remove.bg. Фон будет удалён автоматически, и у вас останется чистый прозрачный PNG-файл Strava.
3. Скачайте изображение
Скачайте предпросмотр (бесплатно) на телефон.
4. Скопируйте прозрачный PNG Strava
Откройте файл в галерее и нажмите «Копировать.»
На iPhone эту опцию можно найти под тремя точками в правом верхнем углу.
5. Откройте Instagram и начните сторис
Перейдите в + > Story и загрузите фото, которое хотите использовать в качестве фона — например, пейзаж с вашей пробежки или похода.
6. Вставьте overlay
Нажмите в любом месте экрана, пока не появится команда «Вставить | AutoFill». Выберите Вставить, и ваша статистика Strava появится поверх фонового изображения.
Готово! Ваша сторис с overlay Strava готова к публикации.
Как использовать стикеры Strava для сторис в Instagram
Стикеры Stats Sticker от Strava позволяют накладывать статистику активности (включая маршрут) поверх любого изображения прямо в Instagram Stories. Это простой способ сделать публикации более личными, выразительными и визуально привлекательными.
Шаг 1: Поделитесь активностью из Strava
-
Откройте приложение Strava и перейдите к активности, которую хотите показать.
(Убедитесь, что видимость установлена на «Подписчики» или «Все».)
Нажмите на иконку Поделиться.
-
Выберите Instagram Stories. Это автоматически откроет Instagram с готовым Stats Sticker, который вы можете разместить в своих сторис.
Совет: Если вы хотите опубликовать позже, сохраните Stats Sticker в фотопленку и загрузите вручную, когда будете готовы.
Шаг 2: Выберите фоновое изображение
В Instagram Stories нажмите на иконку стикеров (квадратный смайлик в правом верхнем углу).
Выберите Стикер с фото (iOS) или Стикер из галереи (Android).
Выберите нужное изображение из фотопленки (селфи с тренировки, пейзаж — всё, что захотите).
Шаг 3: Настройте макет
Ваш Stats Sticker Strava появится на экране. Перетаскивайте его, меняйте размер или перемещайте по мере необходимости.
Настройте фотографию фона или добавьте дополнительные стикеры с изображениями для более оригинального вида.
Нажмите на слой, чтобы вывести его на передний план или отправить за статистику и создать чистый, аккуратный макет.
Как удалить фон со статистики Strava для поста в Instagram
Для постов можно использовать тот же подход, но вот ещё один удобный способ с помощью Canva.
1. Откройте Canva
Перейдите на Canva и выберите Социальные сети > Пост для Instagram.
2. Загрузите изображения
Нажмите Загрузки > Загрузить файлы и загрузите:
Основное фото (например, фото во время пробежки)
Скриншот Strava
3. Добавьте основное изображение
Выберите фото, которое хотите использовать в качестве фона.
4. Добавьте скриншот Strava и удалите фон
Нажмите на скриншот Strava, чтобы разместить его поверх.
Дважды щёлкните на него, чтобы открыть параметры редактирования, затем выберите Редактировать > BG Remover. Это удалит фон и превратит вашу статистику в чистый overlay.
5. Настройте overlay
Измените размер или обрежьте изображение с помощью угловых точек и боковых маркеров, пока результат не будет выглядеть идеально.
6. Скачайте пост
Нажмите Поделиться > Скачать, выберите формат файла (PNG, JPG и т. д.) и снова нажмите Скачать.
Voilà!Ваш пост в Instagram с overlay Strava готов к публикации.
Профессиональная версия: автоматизация обработки с плагином Strava
Если вы часто редактируете overlay Strava, ручная работа может стать монотонной. В этом случае воспользуйтесь плагином Strava от remove.bg, чтобы автоматизировать процесс.
Вот как это настроить:
Зарегистрируйтесь на remove.bg.
Перейдите в Make и войдите в аккаунт (или создайте новый).
В Make подключите remove.bg к Strava.
-
Создайте собственный рабочий процесс, выбрав триггеры, действия и поиски. Например:
При обнаружении новой активности в Strava
Автоматически удалить фон
Сохранить или опубликовать отредактированный overlay
Такая настройка идеально подходит для спортсменов, которые хотят поддерживать единый стиль или регулярно публикуют сводки своих активностей.
Вот и всё
Три разных способа создать overlay Strava для Instagram — от быстрого ручного редактирования до полной автоматизации. Выберите тот, который лучше всего подходит для вашего рабочего процесса, делитесь своим прогрессом с друзьями и подписчиками и не теряйте мотивацию.
Удачи и хороших тренировок!
Комментарии
Пока нет комментариев.