Strava-overlay: Kuinka käyttää sitä Instagram-tarinoissa ja -julkaisuissa

Näin luot Strava-peittokuvan Instagram-tarinoihin

Tämän tehosteen luominen on paljon helpompaa kuin miltä se näyttää. Tarvitset vain kuvakaappauksen Strava-tuloksistasi ja taustanpoistotyökalun.

1. Ota kuvakaappaus Strava-aktiviteetistasi

Rajaa kuva haluamallasi tavalla. Kaikki, minkä jätät kuvakaappaukseen, näkyy lopullisessa peittokuvassasi. Jos siis haluat mukaan vain tärkeimmät tilastot ilman otsikoita tai lisätietoja, rajaa ne pois nyt.

2. Poista tausta

Lataa näyttökuvasi remove.bg-palveluun. Tausta poistetaan automaattisesti, ja saat siistin, läpinäkyvän Strava-PNG:n.

3. Lataa kuva

Lataa maksuton esikatselu puhelimeesi.

4. Kopioi läpinäkyvä Strava-PNG

Avaa tiedosto galleriassasi ja napauta ”Kopioi”.

iPhoneissa löydät tämän vaihtoehdon oikean yläkulman kolmen pisteen valikosta.

5. Avaa Instagram ja aloita tarina

Valitse + > Tarina ja lataa kuva, jonka haluat taustaksi, esimerkiksi maisemakuva juoksu- tai vaellusretkeltäsi.

6. Liitä peittokuva

Napauta mitä tahansa kohtaa näytöllä, kunnes ”Liitä | Täytä automaattisesti” -komento tulee näkyviin. Valitse Liitä, niin Strava-tilastosi lisätään taustakuvasi päälle.

Siinä kaikki! Strava-overlay-tarinasi on valmis jaettavaksi.

Näin käytät Strava-tarroja Instagram-tarinoissa

Stravan tilastotarrojen avulla voit lisätä aktiivisuustilastosi (reitti mukaan lukien) minkä tahansa kuvan päälle suoraan Instagram Stories -tarinoissa. Se on helppo tapa tehdä julkaisuistasi henkilökohtaisempia, ilmeikkäämpiä ja visuaalisesti kiinnostavampia.

Vaihe 1: Jaa suorituksesi Stravasta

1. Avaa Strava-sovellus ja siirry aktiviteettiin, jonka haluat esitellä.

   (Varmista, että näkyvyysasetuksena on “Seuraajat” tai “Kaikki”.)

2. Napauta Jaa -kuvaketta.

   

3. Valitse Instagram Stories. Tämä avaa Instagramin automaattisesti ja näyttää valmiin tilastotarran, jonka voit lisätä tarinaasi.

   Vinkki: Jos haluat julkaista myöhemmin, voit tallentaa tilastotarran kuvagalleriaasi ja ladata sen manuaalisesti, kun olet valmis.

   

Vaihe 2: Valitse taustakuva

1. Napauta Instagram Storiesissa tarrakuvaketta (neliönmuotoinen hymiö oikeassa yläkulmassa).

   

2. Valitse Kuva-tarra (iOS) tai Galleria-tarra (Android).

   

3. Valitse kameran rullasta kuva, jota haluat käyttää (treeniselfie, maisemakuva tai ihan mikä tahansa).

Vaihe 3: Mukauta asettelua 

• Strava-tilastotarra ilmestyy näytöllesi. Vedä, muuta kokoa tai siirrä sitä tarpeen mukaan.

• Säädä taustakuvaa tai lisää kuvatarroja tuomaan lisää näyttävyyttä.

• Napauta tasoa tuodaksesi sen eteenpäin tai siirtääksesi sen tilastojesi taakse, jotta saat siistin ja viimeistellyn asettelun.

Näin poistat Strava-tilastojesi taustan Instagram-julkaisua varten

Voit käyttää samaa lähestymistapaa myös julkaisuissa, mutta tässä on toinen hyödyllinen tapa, jossa käytetään Canvaa.

1. Avaa Canva

Siirry Canvaan ja valitse Sosiaalinen media > Instagram-julkaisu.

2. Lataa kuvasi

Napsauta Lataukset > Lataa tiedostoja ja lataa:

• Pääkuvasi (esim. juoksukuva)

• Kuvakaappauksesi Stravasta

3. Lisää pääkuvasi

Valitse kuva, jonka haluat taustaksesi.

4. Lisää Strava-kuvakaappauksesi ja poista tausta

Napsauta Strava-näyttökuvaa asettaaksesi sen päällimmäiseksi.

Avaa muokkausvaihtoehdot kaksoisnapsauttamalla sitä ja valitse sitten Muokkaa > Taustan poistaja. Tämä poistaa taustan ja muuttaa tilastosi selkeäksi peittokuvaksi.

5. Säädä peittokuvaa

Muuta kuvan kokoa tai rajaa sitä kulmapisteiden ja sivukahvojen avulla, kunnes se näyttää juuri oikealta.

6. Lataa julkaisusi

Klikkaa Jaa > Lataa, valitse tiedostotyyppi (PNG, JPG jne.) ja klikkaa Lataa uudelleen.

Valmista!Strava-overlayn sisältävä Instagram-julkaisusi on valmis julkaistavaksi.

Pro-versio: automatisoi muokkaus Strava-laajennuksella

Jos muokkaat Strava-peittokuvia usein, manuaalinen työ voi alkaa tuntua toistuvalta. Siinä tapauksessa kannattaa harkita remove.bg:n Strava-lisäosan käyttöä prosessin automatisointiin. 

Näin otat sen käyttöön:

1. Rekisteröidy remove.bg-tilille.

2. Siirry Makeen ja kirjaudu sisään (tai luo uusi tili).

3. Yhdistä Makessa remove.bg Stravaan.

4. Luo oma työnkulkusi valitsemalla käynnistimiä, toimintoja ja hakuja. Esimerkiksi:

   1. Kun uusi Strava-aktiviteetti havaitaan

   2. Poista tausta automaattisesti

   3. Tallenna tai julkaise muokattu peittokuva

Tämä kokonaisuus sopii täydellisesti urheilijoille, jotka haluavat pitää tyylinsä yhtenäisenä tai julkaisevat säännöllisesti suoritusyhteenvetojaan.

Siinä se on

Kolme eri tapaa luoda Strava-peittokuvia Instagramiin – nopeista manuaalisista muokkauksista täyteen automatisointiin. Valitse työnkulkuusi parhaiten sopiva vaihtoehto, jaa edistymisesi ystävien ja seuraajien kanssa ja pidä motivaatio yllä.

Pidä hauskaa ja iloisia treenejä!