Strava pārklājums: kā to izmantot Instagram stāstiem un ierakstiem

Kā izveidot Strava pārklājumu Instagram stāstiem

Izveidot šo efektu ir daudz vieglāk, nekā izskatās. Viss, kas tev nepieciešams, ir tavu Strava rezultātu ekrānuzņēmums un fona noņemšanas rīks.

1. Uzņemiet savas Strava aktivitātes ekrānuzņēmumu

Apgriez to, kā vien vēlies. Viss, ko atstāsi ekrānuzņēmumā, būs redzams tavā galīgajā pārklājumā, tāpēc, ja vēlies tikai pamata statistiku bez virsrakstiem vai papildu informācijas, izgriez tos tagad.

2. Noņemt fonu

Augšupielādējiet savu ekrānuzņēmumu vietnē remove.bg. Fons tiks noņemts automātiski, un jums paliks tīrs, caurspīdīgs Strava PNG fails.

3. Lejupielādējiet attēlu

Lejupielādējiet priekšskatījumu (bez maksas) savā tālrunī.

4. Kopē caurspīdīgo Strava PNG failu

Atveriet failu savā galerijā un pieskarieties „Kopēt”.

iPhone tālruņos šo opciju atradīsi zem trim punktiem augšējā labajā stūrī.

5. Atveriet Instagram un sāciet veidot stāstu

Dodieties uz + > Stāsts un augšupielādējiet fotoattēlu, ko vēlaties izmantot kā fonu, piemēram, ainavu no sava skrējiena vai pārgājiena.

6. Ielīmējiet pārklājumu

Pieskarieties jebkurā ekrāna vietā, līdz parādās komanda „Ielīmēt | Automātiskā aizpilde”. Izvēlieties Ielīmēt, un jūsu Strava statistika tiks pievienota virs fona attēla.

Tas arī viss! Tavs Strava pārklājuma stāsts ir gatavs kopīgošanai.

Kā izmantot Strava uzlīmes Instagram stāstos

Strava statistikas uzlīmes ļauj pārklāt tavas aktivitātes statistiku (tostarp maršrutu) uz jebkura attēla tieši Instagram Stories. Tas ir vienkāršs veids, kā padarīt savas ziņas personiskākas, izteiksmīgākas un vizuāli saistošākas.

1. darbība: Kopīgojiet savu aktivitāti no Strava

1. Atver Strava lietotni un dodies uz aktivitāti, ko vēlies parādīt.

   (Pārliecinies, ka redzamība ir iestatīta uz “Sekotāji” vai “Ikviens”.)

2. Pieskaries ikonai Kopīgot.

   

3. Atlasi Instagram Stories. Tādējādi automātiski tiks atvērts Instagram ar gatavu statistikas uzlīmi, kuru vari ievietot savā stāstā.

   Padoms: Ja vēlies publicēt vēlāk, vari saglabāt statistikas uzlīmi savā fotoattēlu galerijā un augšupielādēt to manuāli, kad pienāks īstais brīdis.

   

2. darbība: izvēlieties fona attēlu

1. Instagram Stories sadaļā pieskarieties uzlīmes ikonai (kvadrātveida smaidiņam augšējā labajā stūrī).

   

2. Atlasiet Fotoattēla uzlīmi (iOS) vai Galerijas uzlīmi (Android).

   

3. Izvēlieties attēlu, ko vēlaties izmantot, no sava tālruņa galerijas (treniņa pašbildi vai ainavas fotoattēlu — jebko, ko vēlaties).

3. darbība: pielāgojiet savu izkārtojumu 

• Ekrānā parādīsies tava Strava statistikas uzlīme. Velc to, maini izmēru vai pārvieto pēc vajadzības.

• Pielāgo fona fotoattēlu vai pievieno vairāk attēlu uzlīmju papildu akcentam.

• Pieskaries slānim, lai pārvietotu to priekšplānā vai aiz statistikas un izveidotu tīru, noslīpētu izkārtojumu.

Kā noņemt fonu no savas Strava statistikas Instagram ierakstam

Šo pašu pieeju vari izmantot arī ierakstiem, taču te ir vēl viena noderīga metode, izmantojot Canva.

1. Atveriet Canva

Dodieties uz Canva un atlasiet Sociālie tīkli > Instagram ieraksts.

2. Augšupielādējiet savus attēlus

Noklikšķiniet uz Augšupielādes > Augšupielādēt failus un augšupielādējiet:

• Jūsu galvenais fotoattēls (piem., skriešanas fotoattēls)

• Jūsu Strava ekrānuzņēmums

3. Pievienojiet savu galveno attēlu

Atlasiet fotoattēlu, kuru vēlaties izmantot kā fonu.

4. Pievienojiet savu Strava ekrānuzņēmumu un noņemiet fonu

Noklikšķini uz Strava ekrānuzņēmuma, lai novietotu to virspusē.

Veiciet uz tā dubultklikšķi, lai atvērtu rediģēšanas opcijas, pēc tam atlasiet Rediģēt > Fona noņēmējs. Tas noņem fonu un pārvērš jūsu statistikas datus glītā pārklājumā.

5. Pielāgojiet pārklājumu

Mainiet attēla izmēru vai apgrieziet to, izmantojot stūra punktus un sānu turus, līdz tas izskatās tieši tā, kā vajag.

6. Lejupielādējiet savu ierakstu

Noklikšķiniet uz Kopīgot > Lejupielādēt, izvēlieties faila veidu (PNG, JPG u. c.) un vēlreiz noklikšķiniet uz Lejupielādēt.

Lūk!Jūsu Strava pārklājuma Instagram ieraksts ir gatavs publicēšanai.

Pro versija: automatizējiet rediģēšanu, izmantojot Strava spraudni

Ja bieži rediģē Strava pārklājumus, manuāla apstrāde var kļūt vienmuļa. Šādā gadījumā apsver iespēju izmantot remove.bg Strava spraudni, lai automatizētu šo procesu. 

Lūk, kā to iestatīt:

1. Reģistrējieties remove.bg kontam.

2. Dodieties uz Make un piesakieties (vai izveidojiet jaunu kontu).

3. Platformā Make savienojiet remove.bg ar Strava.

4. Izveidojiet savu darbplūsmu, izvēloties aktivizētājus, darbības un meklēšanas vaicājumus. Piemēram:

   1. Kad tiek noteikta jauna Strava aktivitāte

   2. Automātiski noņemt fonu

   3. Saglabāt vai publicēt rediģēto pārklājumu

Šī konfigurācija ir lieliski piemērota sportistiem, kuri vēlas vienotu stilu vai regulāri publicē savu aktivitāšu kopsavilkumus.

Un tas arī viss

Trīs dažādi veidi, kā izveidot Strava pārklājumus Instagram — no ātriem manuāliem labojumiem līdz pilnīgai automatizācijai. Izvēlieties to, kas vislabāk atbilst jūsu darba plūsmai, kopīgojiet savu progresu ar draugiem un sekotājiem un turpiniet uzturēt motivāciju.

Lai jautri un veiksmīgi treniņi!